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Salute (86)

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Frutta secca… per tutto l’anno! - Parte 1

Inviato da Sara il 08-11-2017 16:20

Dall’alimentazione tipica delle feste natalizie arriva una nuova, inaspettata e buona (in tutti i sensi!) abitudine da conservare per tutto l’anno: il consumo di frutta secca. Noci e nocciole, mandorle e pistacchi, arachidi e anacardi: queste prelibatezze mancano ...

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Olivo per i disturbi della circolazione

Inviato da Redazione GI il 19-09-2017 12:16

Albero solare, elemento dominante del paesaggio che si affaccia sulle coste del bacino mediterraneo, l’olivo, anche se botanicamente è definito Olea europaea.. Origine Albero solare, elemento dominante del paesaggio che si affaccia sulle coste del bacino m...

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Il pepe e le sue proprietà

Inviato da Redazione GI il 11-09-2017 10:14

Il pepe (Piper nigrum) è la spezia più conosciuta e utilizzata in tutto Occidente è ancora oggi il re delle cucine nel mondo. Proviene dalle foreste monsoniche della costa di Malabar, nell'India sud-occidentale, ed è spontaneo nelle foreste trop...

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Contro le zanzare: alcuni rimedi fatti in casa

Inviato da Redazione GI il 19-07-2017 08:46

In estate le zanzare spesso guastano le nostre serate all'aria aperta, il nostro sonno e le passeggiate. Ecco allora qualche consiglio per prevenire un "attacco" e qualche rimedio post puntura. • In 150 ml di acqua aggiungete una ventina di gocce di oli essenziali di lav...

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Biancospino, addio ipertensione

Inviato da Silviab il 10-07-2017 08:35

Come l’aglio, il biancospino è, all’occorrenza, un potente ipotensivo e un cardiotonico: non c’è contraddizione, perché si tratta di una pianta cosiddetta “adattogena”, che cioè esplica gli effetti solo in caso di bisog...

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Curare gambe e piedi con rimedi naturali

Inviato da Silviab il 28-06-2017 09:56

Non ci sono collant o stivali all’ultima moda che tengano, quando arriva il caldo le gambe e i piedi sono tra le prime zone del nostro corpo che tendiamo a scoprire. Un po’ per alleviare i fastidi che l’aumento della temperatura porta con sé, un po&rsq...

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Piante grasse in tavola

Inviato da Silviab il 06-06-2017 09:37

Le conosciamo per la loro bellezza scultorea e la loro leggendaria resistenza al caldo e alla siccità: è sorprendente scoprire che alcune piante grasse sono anche ottime da mangiare! In effetti, la polpa e i frutti di alcune specie cactacee e succulente sono st...

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Salute dal frutteto

Inviato da Silviab il 10-05-2017 08:56

Sono buoni e leggeri, rinfrescanti e quindi molto invitanti e poi sono sani e salutari, ottimi per recuperare e mantenere una buona forma fisica. Aiutano a disintossicare e depurare l’organismo, sono preziosi per perdere qualche chilo di troppo e forniscono energia e vit...

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Depurarsi con le verdure

Inviato da Silviab il 20-03-2017 16:06

L'orto della primavera promette una sferzata di energia nuova grazie a tre tipi di piante molto salutari, dalle proprietà disintossicanti e rivitalizzanti: tarassaco, cicorie e lattughe. TARASSACO PER DISINTOSSICARE Tra le piante che la natura ci offre all'inizio dell...

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Finocchio selvatico, e la pancia si sgonfia

Inviato da Silviab il 14-03-2017 09:42

Il finocchio che si utilizza come spezia aromatica non ha nulla a che fare con quello che si consuma in cucina, una varietà diversa (var. azoricum), appositamente selezionata e coltivata per ottenere l’ingrossamento dei fusti. Si tratta invece del finocchio selvat...

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